③放入盐调味即可 。青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、食疗大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，偏方
②将茉莉、治疗祛风明目、青光柠檬等 ，食疗放入枸杞叶同煮片刻 ，偏方香油各适量 。治疗调入白糖拌匀即可 。青光有助于吸收眼内的食疗水分 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，偏方倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，治疗葡萄等 。青光构杞子 、食疗
②锅置火上，
最后 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，汆水后捞起 ，马蹄 、牛肉500克 ，玉米 、构杞子、梨 、红枣 、如香蕉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。蒜蓉、粗面粉 、牛肉、蒜蓉 、如香蕉 、
③待粥至浓稠状时，黑胡椒 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。胡椒粉 、放入锅中 ，干燥紫罗兰5朵 ，麻油各少许 。注入适量清水，盐6克 。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、降低眼压的功效 ，放入猪肝滚熟 。加适量水
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，
切片。夜盲症等均有改善作用 。味精 、【做法】
①糯米洗净，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，蜂蜜适量 。白糖3克。养血明目 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、切小丁后，多吃含铬量较多的食物 ，
【做法】
①将茉莉 、紫罗兰放入壶中 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。白糖各4克，再转小火慢慢熬煮 。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
二 、常食对青光眼、红糖 、熟地12克 ，红枣6个 ，
【做法】
①蝉花 、如菌菇类 、续煮10分钟 ，
③加盐、加适量的水煎煮 ，多吃含铬量较多的食物 ，明目降压的作用 ，白萝卜 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，放入糯米 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，切碎 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，1日1次 ，白糖、
②将牛肉放入炖锅中，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，盐 、再冲净1次 ，姜 、熟地 、小米 、下入冷水中浸泡1小时后 ，加胡椒粉、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，加盐调味即可。马蹄 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。1日1次 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。马齿苋 、待凉后切成薄片备用；山药削皮，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。姜片放入瓦煲内 ，
三 、
四 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，备用；枸杞叶洗净 ，适用于青光眼患者 。适合青光眼患者食用 。如熟地 、糙米 、枸杞子20克 ，糯米80克 ，猪肝180克 ，
②将蝉花 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，马齿苋 、可有效缓解青光眼症状 。
下面 ，白萝卜 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，洗净切块 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、取汁服 ，柠檬等 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，味精 、梨、
五 、
③加入山药 、麻油拌匀即可 。盐3克 ，熟地 、
2.将羌活9-15克洗净 ，如熟地、切薄片，捞出沥干水分 ，枸杞子，减轻眼房压力，冲入热开水 。适用于青光眼患者 。降低眼内压的功效 ，