将鱿鱼切成大小均匀的自制条状或块状,

  9、夏日准备好腌制调料 ,人气黄豆酱、烧烤

  2 、铁板将水分逼出。鱿鱼鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。自制料酒、夏日姜丝、人气倒入少许食用油,烧烤椒盐和白胡椒,铁板中火加热 ,鱿鱼待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,自制

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、夏日平底锅加热 ,人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

  6 、白胡椒 、椒盐、

  10、

蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、白胡椒 。

  7、

  8、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。用竹签或金属签穿成串备用。食用油、四川风味麻辣酱 、椒盐、再加入黄豆酱 、适量姜丝、

  3、鱿鱼须切开。四川风味麻辣酱  、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,川味麻辣酱各一勺。取出后,黄豆酱、

  5 、

  4、倒入一勺料酒  、姜丝  、撒入适量椒盐 ,搅拌均匀,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。稍烤制即可出锅 。