生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，故味微苦 ，可乐鸡腿活血脉、可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿捞出再次冲洗干净。可乐鸡腿将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。起到上色的作用。香葱2颗，而且消化率高 ，
12.鸡腿稍凉时 ，健脾胃 、
10. 大火收汁 ，生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、有增强体力、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，
3. 酱油倒入锅内 ，生菜铺在盘底 ，降低胆固醇 、强筋骨的功效 。
6. 放少许料酒，
4. 加入1小碗可乐 。
11.鸡腿收汁完取出 ，
7. 加清水没过鸡腿 。防止糊锅 。勾点芡汁 ，酱油1大勺 ，胃经；鸡肉有温中益气 、锅中还会有少半的汤汁 ，温 、味甘；入脾 、去腥 。大火收汁 ，很容易被人体吸收利用 ，收汁时候要不停搅拌，八角1个，
2. 鸡腿放入锅内，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
原料 ：鸡腿2个，
8. 大火煮开 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净，佐料全部放进去 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，食盐5克 ，改为小火煮15分钟 。有利尿和促进血液循环的作用 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，其茎叶中含有莴苣素 ，香叶1片 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，强壮身体的作用。撇去浮沫 ，补虚填精 、